01Frühe Künste
Judo, Ringen und Selbstverteidigung wurden zur praktischen Schule für Gleichgewicht, Druck und Konsequenz.
Die weitere Kampfkunst-Ausbildung →Berater · Lehrer · Autor
R. Allen Pittman
Ein Leben, geformt durch Übung, Aufmerksamkeit und die Intelligenz des Körpers.
Bewegung, Geschichte und Körperarbeit — mehr als fünf Jahrzehnte Praxis, Unterricht in neun Ländern; Wissen, das sich in der Begegnung bewährt und als brauchbares Werkzeug weitergegeben wird.
Berater · Lehrer · Autor
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Ein Leben in der Praxis
Vier Stränge · eine Frage
Lange bevor sie einen Namen hatte, hatte diese Praxis eine Geschichte.
Frühe Kampfkunst, Taiwan, prägende Lehrer und Yoga wurden zu einer einzigen, lebenslangen Schule: wie ein Körper sich bewegt, lernt, mit Druck umgeht und sich verändert.
01
02Taiwan & innere Künste
Training und Leben im Haushalt in Taipei machten die Weitergabe zum Alltag: Form, Anwendung, Vertrauen und Zeit.
Das Taiwan-Archiv öffnen →
03Lehrer & Beziehungen
Robert W. Smith, Hung I-Mien und Tim Geoghegan prägten je andere Teile des Weges auf je eigene Weise.
Lehrer & Einflüsse →
04Yoga, Körperarbeit & Traum
Yoga Nidra, ägyptische Praxis, Körperarbeit, Mythos und Traum weiteten die Untersuchung über kämpferische Kategorien hinaus.
Yoga & der lebendige Körper →Was daraus entstand
Wisdom of the Body
Allen führte diese Geschichten zu einer anpassbaren Praxis zusammen — aufgebaut auf Bodenarbeit, Strecken, Krabbeln, Hocken und Stehen.
Jetzt vor Ort · August–Oktober 2026
Allen in Zürich
Offene Abende, wöchentliche Kurse und Privatstunden während Allens Aufenthalt in Zürich.
Wochenend-Workshop · 17.–18. Oktober 2026
Mazdaznan-Atemlehre & Walewskis Arkana
Ekkehart Jenetzky und Allen Pittman stellen die Mazdaznan-Atemlehre von O. Z. Hanish und Walewskis Arkana einander gegenüber – Atempraxis und Gespräch.
Sa 17. Okt. · 10–13 & 14–17 Uhr
So 18. Okt. · 9–12 & 13–16 Uhr
65 CHF pro Tag · 110 CHF für beide Tage
Mainaustrasse 53, 8008 Zürich (Seefeld) · auf Deutsch und Englisch
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Was aus dem Weg wurde
Wisdom of the Body · eine Praxis von Allen Pittman
Wo die Wege sich treffen.
Allen entwickelte Wisdom of the Body nach Jahrzehnten des Unterrichtens und Studierens in Kampfkünsten, Yoga, Sportunterricht und Körperarbeit. Die Praxis führt von gestützter Bodenarbeit über Krabbeln, Hocken und Stehen bis zu Partnerübungen.
Teilnehmende erkunden Gewicht, Koordination und verschiedene Arten, auf eine Aufgabe zu antworten. Die Bewegungen lassen sich an die Menschen im Raum anpassen; es braucht weder eine feste Form noch Vorkenntnisse.
Einschätzen · Erkunden · Orientieren · Beziehung · Wahl
Mehr zu Wisdom of the Body →
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Index
Das weitere Feld
Yoga, innere Kampfkünste, Lehrer, Schriften und Studium.
Jedes Feld hat seine eigene Geschichte und Tiefe. Zusammen zeigen sie die Bandbreite an Praktiken, Beziehungen und Fragen, die sich durch Allens Arbeit ziehen.
01Yoga & der lebendige Körper
Earth yoga, anti-hurry yoga: eine langsame ägyptische Körperpraxis, Atem und Yoga Nidra. Praxis, die mit einem Körper beginnt, der spürbar ist.
02Lehrer & innere Kampfkünste
Die menschlichen Beziehungen, über die Hsing-I, Ba-Gua und verwandte Studien der inneren Kampfkünste überliefert wurden.
03Studien, Schriften & Forschung
Vorträge, Bücher und Gespräche über Körperkultur, Mythos, Geschichte und spirituelle Traditionen.
Der Bogen
Aufmerksamkeit, in Form gehalten.
Spannung · Richtung · Lösen
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Journal & Bibliothek
Lesen · studieren · üben
Bücher, Texte und Aufnahmen tragen die Arbeit über den Raum hinaus.
Young Atlas
Allens Darstellung von Tims Trainingsweg — Ringen, SPAN, Yoga Nidra und eine Körperkultur, in der Kraft, Heilung und Innenleben verbunden blieben.
→
Vorträge jenseits der Bewegungspraxis
Vorträge und Gespräche über Körperkultur, Mythos, Geschichte und spirituelle Traditionen.
→
Praxis, Studium und Quellenmaterial
Kuratierte PDFs, Scans, Übungsnotizen und längere Aufzeichnungen — geordnet zum Lesen, Wiederkehren und Üben.
→Live auf Zoom · jede Woche
Online mit Allen
Zwei wöchentliche Stunden auf Zoom, offen für Lernende überall.
Alle Online-Kurse
Direkt bei Allen lernen
Eine private Stunde. Eine klare Frage.
Wisdom of the Body, innere Kampfkünste, Yoga, Meditation oder eine bestehende Bewegungspraxis. Sechzig Minuten, eins zu eins über Zoom, zu einem festen Preis, der bei der Buchung steht.
Private Onlinestunde →